Jeśli masz zły nastrój, jeśli ktoś cię obraził lub zasmucił, skorzystaj z mocy uśmiechu
Jeśli masz zły nastrój, jeśli ktoś cię obraził lub zasmucił, skorzystaj z mocy uśmiechu.
Nawet jeśli nikt cię nie widzi – postaraj się uśmiechnąć, aby pokazać sobie, że jesteś ponad trudnościami.
Myśl, że jesteś niepodatny na zranienia, nieśmiertelny, wieczny.
Podaruj sobie uśmiech, tak jak czasami robisz, przechodząc obok lustra.
Nawet jeśli twój uśmiech jest lekko smutny, i tak pomoże.
Kiedy tylko się uśmiechniesz, poczujesz się w dobrym nastroju.
A w dobrym nastroju łatwiej będzie ci rozwiązywać problemy.
Nawet nie zdajesz sobie sprawy, ile dobra możesz sprawić sobie i ludziom wokół siebie zwykłym uśmiechem.
Gdy życie zada ci kolejny cios, powiedz sobie: “Wszystko mogło być znacznie gorzej” – i uśmiechnij się….
© Matka Teresa