Jeśli jesteś w złym humorze, obraziłeś się lub zdenerwowałeś, wykorzystaj siłę uśmiechu

Nawet jeśli nikt cię nie widzi, spróbuj się uśmiechnąć, aby pokazać sobie, że jesteś ponad różnymi trudnościami.

Pomyśl, że jesteś niezniszczalny, nieśmiertelny, wieczny.

Uśmiechnij się, tak jak to czasami robisz, kiedy przechodzisz obok lustra.

Nawet jeśli twój uśmiech jest trochę przygnębiony, to i tak pomoże.

Jak tylko się uśmiechniesz, poczujesz się w dobrym nastroju.

A w dobrym nastroju znacznie łatwiej będzie Ci rozwiązać swoje problemy.

Nie masz pojęcia, ile dobrego możesz dać sobie i ludziom wokół siebie prostym uśmiechem.

Otrzymawszy kolejny cios od życia, powiedz sobie: „Wszystko mogło być znacznie gorsze” – i uśmiechnij się….

© Matka Teresa